• BIST 100.072
  • Altın 141,018
  • Dolar 3,5075
  • Euro 3,9125
  • İstanbul 21 °C
  • Ankara 12 °C

Umay Villa İle Zayıflama ve Detoks Üzerine

Umay Villa İle Zayıflama ve Detoks Üzerine
Detoks ve zayıflama yöntemleri ile dikkat çeken Umay Villa ile MAG Eylül okurlarına özel bir röportaj gerçekleştirdik.

Spot: “5 Günlük Detoks ile Yağlara Veda” kitabım çok talep gördü.

Spot: Ayda iki sefer detoks ve bu iki detoks arasında iki hafta süre olmasını tavsiye ediyorum.

Spot: Yalnızca deli gibi spor yapmak ya da sadece beslenmenize dikkat etmek yeterli değil.

Asıl uzmanlık alanı pilates olan ve son zamanlarda çıkardığı “ 5 Günlük Detoks ile Yağlara Veda” kitabı ile ses getiren Umay Villa ile zayıflama, detoks ve pilates üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.

Pilates kitabı ve DVDleri ile ön plana çıkan Umay Villa, şok diyetler yerine düzenli egzersiz ve doğru beslenmenin önemine dikkat çekmek istiyor. Sosyal medyadan da takipçilerine önerilerde bulunan ve soruları yanıtlayan Villa “ Kimler detoks yapabilir ve detoksun faydaları nelerdir? ” gibi merak edilenleri MAG okurları için paylaşıyor.

Bodrum ve Antalya’da detoks kampı gerçekleştirmeyi planlayan Umay Villa: “ Aç kalarak kilo verilmez. Asıl kural düzenli yemek ve egzersizdir.” diyerek önemli bilgiler veriyor.

Pınar Sabancı’nın kapak yıldızı olduğu MAG Eylül sayısı, birbirinden renkli içeriği, özel röportajları ve gündemi yakından takip eden köşe yazarları ile www.magdergi.com.tr,DijiMecmua, Turkcell Dergilik ve seçkin kitapçılarda sizlerle buluşuyor.

 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Sağlık Gündemi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 05343258300