• BIST 97.533
  • Altın 145,969
  • Dolar 3,5805
  • Euro 3,9998
  • İstanbul 19 °C
  • Ankara 13 °C

Hem sağlık hem şenlik!

Hem sağlık hem şenlik!
Her şeyin başı sağlık şüphesiz… Ancak günlük hayatın koşuşturmacasında pek çoğumuz sağlığımıza çok da özen gösteremiyor, yapılması şart olan kontrollerimizi bile ihmal edebiliyoruz!

Oysa hem kendimiz hem çocuklarımız için ‘o bitmek bilmez’ işlere kısa molalar vererek sağlığımızı ön plana almamız gerekiyor. İşte Acıbadem Fulya Hastanesi’nin bu yıl 3. kez gerçekleştirdiği “Sağlıklı Yaşam Şenliği” etkinliği böyle bir fırsat sundu. Zumbadan yogaya, tansiyondan kas ve yağ ölçümüne, spor aktivitelerinden ödüllü yarışmalar ve çekilişlere… Kuruçeşme’den Ortaköy’e Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü’ne… Hepsi ve daha fazlası Acıbadem Fulya Hastanesi’nin “Sağlıklı Yaşam Şenliği” etkinliğinde gerçekleştirildi. 13 Haziran Cumartesi günü büyüleyici müzikler eşliğinde hem şenlik hem sağlık kontrolleri bir arada oldu.

“Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü”

Acıbadem Fulya Hastanesi’nin Ortaköy Meydanı’nda 10:00-18:00 saatleri arasında halka yönelik düzenlediği etkinlikte, hem yetişkinler hem çocuklar dopdolu bir gün yaşadı. Şenlik kapsamında; saat 10:00’da Kuruçeşme’den Ortaköy’e hep birlikte “Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü” yapıldı. Ortaköy Meydanı’nda kurulan şenlik alanında da Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Seven “Sağlıklı beslenme ile ilgili doğru bilinen yanlışlar” hakkında bilgi verdi, Acıbadem Sports Spor Müdürü İnanç Akbaş da “Doğru egzersiz yöntemleri”ni uygulamalı olarak gösterdi. Ortaköy Meydanı, Acıbadem Sports eğitmenleri tarağından verilen zumba ve pilates eğitimleriyle renklendi. 

Tansiyondan kas-yağ ölçümüne sağlık kontrolleri

“Sağlıklı Yaşam Şenliği”nde; kas ve yağ oranları konusunda fikir sahibi olmak isteyen katılımcılar, tansiyondan kas ve yağ ölçümüne dek bilgiler aldı, ölçümlerini yaptırdı. Radyo Voyage’ın büyüleyici müzikleri gün boyu katılımcıları ritme davet etti.

Çocuklara özel eğlenceli aktiviteler

Sağlıklı Yaşam Şenliği’nde çocuklar da unutulmadı; Çocuklar “Vücudumuzun Süper Kahramanları”nı tanıdı, oyun hamurlarını hayalleriyle şekillendirdi, seksek, ip atlama gibi ‘bir zamanların vazgeçilmez çocuk oyunlarının tadına vardı, büyüklerle futbol, masa tenisi gibi spor aktivitelerine katıldı. 

Beşiktaş Belediyesi ve Acıbadem Fulya Hastanesi işbirliği ile gerçekleştirilen şenlikte katılımcılar, sağlık ve sporla dolu bir gün geçirdi. 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Sağlık Gündemi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 05343258300