• BIST 107.769
  • Altın 152,486
  • Dolar 3,7110
  • Euro 4,3659
  • İstanbul 20 °C
  • Ankara 12 °C

Günde 4 fincan Kahve kemiği eritiyor!

Günde 4 fincan  Kahve kemiği eritiyor!
​Vücudumuzdaki kemikler kimi zaman menopoz kimi zaman D vitamini eksikliği kimi zaman ise kullanılan ilaçlar nedeniyle mineral dengesini kaybederek kemik erimesine yol açar. ​

Zayıflayan omurga kemikleri ise en ufak bir darbede veya harekette kırılarak çökebilir ve kişi yürüme, oturduğu yerden doğrulma, yatarken kendini hareket ettirme gibi basit gündelik ihtiyaçlarını bile karşılarken zorlanabilir ve şiddetli ağrılar çekebilir.

 

Omurga kırıklarında uygulanan yeni bir yöntem Vertebroplasti ile zayıflayan kemiklere kemik çimentosu ile güçlendirme ameliyatı yapılarak bu kemiklerin daha fazla çöküp müdahale edilemeyecek noktaya gelmesi engellenebilir.

 

Medical Park Silivri Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Erkan Gürgen; özellikle ileri yaş kadınlarda görülen omurga kırıkları ve vertebroplasti ameliyatı ile ilgili şu bilgileri verdi:

 

  • Yıllar içerisinde bir takım fizyolojik gelişmeler ile birlikte vücudumuzda oluşan kemik erimesi görülür. Oluşan kemik erimesi, bazı sebeplerden zarar görerek omurgalarda çökme kırıklarına sebep olur. Kemik erimesine bağlı olarak oluşan omurga kırıklarında yapılan vertebroplasti yani kapalı çimentolu omurga ameliyatı yapılır.  
  • Vertebroplasti, omurga kırıklarında uygulanan yeni ve güvenli bir ameliyat şeklidir. Bu ameliyat ile sadece kırılan bölge tedavi edilir. Böylece hastanın zayıflayan kemikleri özel kemik çimentoları ile güçlendirilerek hem bu kemiklerden kaynaklanan ağrılar engellenmiş olur, hem de zayıflayan kemiklerin zamanla daha fazla çökmesinin ve yeni kırıkların oluşmasının önüne geçilmiş olur.

 

İLERİ YAŞ KADINLARDA

DAHA SIK GÖRÜLÜR

  • Hastada oluşan kırıklara bağlı daha büyük ve ciddi ameliyatlar olmasına ihtiyaç bırakmadan, kırılan kemiğini özel kemik çimentosu ile güçlendirmeye yarar. Genelde ileri yaşlarda ki kadın hastalarda görülen bu rahatsızlığı, büyük omurga ameliyatları yapmadan, sadece lokal anestezi ile yapılan bir müdahale ile tedavi etmiş olur.

 

AMELİYAT

LOKAL ANESTEZİ İLE

GERÇEKLEŞTİRİLİR

 

  • Vertebroplasti ameliyatı, kapalı olarak sadece 3-4 milimetrelik bir veya iki delikten cilt üzerinden girilerek yapılan ve ameliyat esnasında hastaların tamamen uyutulmadığı bir ameliyat çeşididir. Hasta ameliyat edilirken sadece ameliyat edileceği bölgeye lokal anestezik ilaçlar uygulanır ve hastalar genel anestezinin risklerinden tamamen korunmuş olurlar.

 

HASTA

GÜNLÜK YAŞANTISINA

HEMEN DÖNEBİLİR

 

  • Ortalama 30 dakika süren işlemin ardından hasta tekrar yatağında dinlenmeye alınır ve işlemden 2 saat sonra ayağa kaldırılabilir. Bu işlemin uygulanmasından sonra hastalar ertesi gün evlerine dönüp gündelik işlerine devam edebilirler. Yapılan ameliyatın çok kısa sürede tamamlanmış olması, herhangi bir kanama ve kan kaybının olmaması hastanın ameliyattan sonra hemen gündelik hayatına dönmesine izin verir.

 

AŞIRI İLAÇ KULLANIMI

KEMİKLERİ ZAYIFLATABİLİR

 

  • Hastalarda kemik erimesine yol açan çeşitli sebepler vardır. Menopoz, kortizonlu ilaç kullanımı, metabolik eksiklikler, kanser gibi hastalıklar ve travmalar kemik erimesine neden olabilir.
  • Menopoz: Menopoza bağlı kemik erimeleri ve buna bağlı gelişen omurga kırıkları ileri yaşlarına gelmiş kadınlarda görülen bir durumdur. Aslında menopoz bir rahatsızlıktan çok, kadınların belirli yaşlarından sonra görülen hormonal dengelerinin değişmesi durumudur. Bu durum belli hormonal değişikliklerin sonucunda, kemik içerisinde bulunan kalsiyum gibi belirli minerallerin azalması ve kemik içerindeki dokunun boşalarak kemiği zayıflatması sonucu görülür. Hastaların tüm kemiklerinde olduğu gibi omurga kemiklerinde de kemik dokusunun azalması (erime), güçsüzlük, bu güçsüzlüğe bağlı olarak gelişen kemik kırıkları ve şiddetli ağrılar olarak kendini gösterir.
  • İlaç kullanımı: Bazı hastalıklarda hastalar sürekli olarak kortizonlu ilaçlar kullanmak durumunda kalmaktadırlar. Bunun gibi ilaçların uzun süreli kullanımı, hastalardaki bazı mineral dengelerini bozarak kemik erimesine yol açar. Bu kemik erimesinin sonucunda omurga kemikleri de zayıflar ve en ufak bir darbede veya harekette kırılarak çökebilirler. Bu durumda hastalar şiddetli bel ve sırt ağrıları çekerler. Yürüme, oturduğu yerden doğrulma, yatarken kendini hareket ettirme gibi basit gündelik ihtiyaçlarını bile karşılarken zorlanabilirler ve şiddetli ağrılar çekerler. Bu ağrıların sebebi içleri boşalmış ve zayıflamış bel kemiklerinin üzerlerine yük bindiği esnada, bu kemiklerin içerisinde oluşan mikro kırıklar ve bu kırıklara bağlı kemik içerisinde oluşan hareketlerdir. Zayıflayan kemiklere müdahale edip kemik çimentosu ile güçlendirme ameliyatı yapılarak bu kemiklerin daha fazla çöküp müdahale edilemeyecek noktaya gelmesi engellenebilir.
  • Metabolik eksiklikler: Bazı özel durumlarda hastalar güneş ışığından yeteri kadar faydalanamazlar ise vücudun güneş ışığı ile aktive ettiği kalsiyum ve D vitamini metabolizması kesintiye uğrar ve kemiklerin zaman içerisinde güçsüzleşerek erimesine yol açar. Bu durum vücudumuzun yükünü taşıyan omurgamızda aşırı yüklenme ve stres sonucunda kırıklara yol açabilir.
  • Kanser: Bazı kanser hastalıklarında, kanser hücreleri omurga kemiklerine yayılıp, omurga kemiklerini zayıflatıp eriterek kırılmasına yol açar. Bu hastalar çok ciddi ağrılar çekerler. Özellikle birden fazla omurgada tutulum ve kırık olmaktadır.

 

TRAVMALAR AYRI

DEĞERLENDİRİLMELİ

  • Yüksekten düşme, araç içi veya dışı trafik kazaları, sırta veya bele alınan darbeler sonrasında omurga kemiklerinde bu tarz bir kırık oluştuğunda kırılan kemik parçaları dağılarak omurilik kanalında baskı oluşturabilecek tarzda tehlike oluşturabilirler. Eğer böyle bir tehlike yoksa ve kırığın şekli kapalı ameliyata olanak veriyorsa, hastaya kapalı çimentolu omurga ameliyatı yapılabilir.
  • Travmalara bağlı olarak gelişen omurga kırıklarında omurilik kanalında kırığa bağlı kemik parçaları bulunuyorsa bu durum ayrı bir şekilde değerlendirilmelidir. Bu tarz hastalarda felç olma riski olacağından çimentolu kapalı omurga ameliyatları (Vertebroplasti) uygulanmaz.

 

GÜNDE 4 FİNCAN

KAHVE KEMİĞİ ERİTİYOR!

 

Kemik erimesine karşı alınacak önlemler:

  • Hastaların kendilerini kemik erimesinden koruyabilmesi için dikkat etmesi gereken bazı durumlar vardır. Bunları kısaca şöyle özetleyebiliriz;
  • Menopoz dönemine girmiş kadınların mutlaka bir endokrinoloji kliniğinde uzman bir doktordan yardım almaları ve kendilerine önerilen hormon ve ilaç tedavilerini düzenli bir şekilde uygulamaları gerekir.
  • Kemik erimesi riski olan hastaların yapabiliyorlarsa güneşli havalarda günlük hafif egzersizler yapıyor olmaları (kısa yürüyüşler gibi) gerekir.
  • Kalsiyum ve D vitamininden zengin gıdalara (süt ve süt ürünleri gibi) yer verilmesi gerekir.
  • Aşırı miktarlarda kahve tüketimi, vücuttan kalsiyum atılmasını artırır. Günlük 4 fincan kahve kemik miktarında azalmaya neden olmaktadır.
  • Sigara kullanımı da kemikler üzerinde zehir etkisi yapar. Sigara içenlerde vücutta daha hızlı kemik kaybı olduğu çalışmalarda gösterilmiştir. Alkol tüketimi de kırık riskini artırmaktadır. Aşırı alkol tüketimi ile vücuttan kalsiyum emilimi azalır, kalsiyum atılımı ise artar.

 

ALACAKARANLIĞA DİKKAT!

Osteoporozda kırıkların oluşumuna yol açan en belli başlı neden düşmelerdir. Bu nedenle osteoporozu olan kişilerin yaşama alanında düşmeleri önleyecek düzenlemeler yapılmalıdır:

  • Ev ortamında küçük kilim ve paspaslar, kaygan cila, kordonlar ve kalabalık eşyalara dikkat edilmeli.
  • Merdiven basamakları sağlam olmalı ve tırabzan bulunmalı.
  • Ortam ışıklandırması iyi olmalı; düşmeler en fazla alacakaranlıkta ortaya çıkar.
  • Görme kusurları için uygun gözlük kullanılmalı.
  • Ev içinde terlik yerine ayağı saran ve kaymayan ev ayakkabılar giyilmeli.
  • Yürüme ve denge güçlüğü olan kişiler için ev içinde tutunmalarını sağlayacak aparatların yerleştirilmeli
  • Alışverişlerde ve sokak yürüyüşlerinde mümkünse kalabalık olmayan saatlerin seçilmeli, zemini düzgün mekanların tercih edilmesi de düşme ve sendelemeleri azaltacaktır.

 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Sağlık Gündemi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 05343258300