• BIST 95.057
  • Altın 192,277
  • Dolar 4,7244
  • Euro 5,4834
  • İstanbul 22 °C
  • Ankara 15 °C

Down Sendromunda Beslenme

Adeviye Filikci

 

      İnsanda genetik düzensizlik sonucu, fazladan bir 21. kromozomun bulunmasına Down Sendromu denir. Down Sendromu genetik bir farklılıktır. Down sendromlularda görülen bazı fiziksel özellikler çekik küçük gözler, basık burun, kısa parmaklar, kıvrık serçe parmak, kalın ense, avuç içindeki tek çizgi, ayak başparmağının diğer parmaklardan daha açık olmasıdır. Bu özelliklerin hepsi veya birkaçı görülebilir.

      Sindirim sistemi anomalileri(gluten ve laktoz intoleransı), görme bozuklukları, tiroit hormonu bozuklukları, işitme sorunları, hipotiroidi, beslenme problemleri, şişmanlık, solunum yolu enfeksiyonları, deri kuruluğu, havale, diş çürümeleri ve solunum güçlüğü gibi hastalıklar down sendromuna eşlik edebilir.

      Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır. Down sendromlularda beslenme, down sendromuna eşlik eden hastalığa göre belirlenmelidir.

Tiroit hormonu bozuklukları ve hipotiroidi

      Down sendromlu çocuklarda tiroit bezlerinin yeterli hormon salgılamaması (hipotiroidi) beyin gelişimini olumsuz yönde etkiler. Bu nedenle çocuklar ilerleyen zamanlarda bilişsel performanslarında düşmenin yanı sıra hipotroidi nedeniyle şişmanlığa da eğilimli olurlar. Doğumdan sonra tiroit hormon testleri ve her yıl düzenli olarak T3,T4, TSH hormonu kontrolleri yaptırılmalıdır. Çinko ve selenyum troid bezini güçlendirici ve hasarı önleyici rol oynar. Yeterli selenyum ve çinko tüketimiyle tiroit hormonlarında artış gözlendiği gibi bağışıklık sistemi de güçlenir, hastalıklara karşı da direnç artar.

Kabızlık

      Down sendromlu çocuklarda kas güçsüzlüğü ve sedanter yaşam nedeniyle kabızlık sıklıkla görülür. Hastanın alacağı sıvı miktarının artırılması önerilmelidir. Tuvalete çıkma alışkanlığında belli bir düzen oluşturulmalıdır. Ayrıca fiziksel aktivite artırılıp hareketsizlik önlenmelidir. Kabızlığın diyet tedavisinde bol posalı diyet tedavisi uygulanır. Kabızlıkta beslenme süresince sebze, meyve kurubaklagil gibi posalı gıdaların tüketimi çok önemlidir.

Şişmanlık

      Hipotiroidi ve kas güçsüzlüğü nedeniyle Down sendromlu çocuklar yaşıtlarına oranla daha az kalori gereksinimine sahiptirler. Ayrıca hipotroidide eşlik ediyorsa metabolizmalarıda yavaştır. Kızartmalar, hamur işleri, tatlılar kontrollü olarak tükettirilmelidir.
Kaslarının güçlenmesi için et, peynir, yumurta gibi besinlerin günlük tüketimini arttırmak gerekmektedir.

Diyabet

      Down sendromlu çocuklarda diyabet gelişme riski yüksektir. .Hazır besinlerden (çikolata, bisküvi, gofret, cips vb.), aşırı yağlı ve şekerli yiyeceklerden kaçınmak ve günlük fiziksel aktivite düzeyini arttırmak gibi önlemler alınarak olası diyabet riskinin önüne geçilebilir.

Gluten ve laktoz intoleransı


      Buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi glüten bulunan tahıllatrı içeren gıdalar ve süte karşı bu çocuklarda alerjik reaksiyonlar gözlenebilir. Bu tür besinler tüketildikten sonra bulantı, karın ağrısı, kaşıntı, kızarıklık veya ishal gibi semptomlar ortaya çıkıyor ise bu tahılları içeren besinleri kısıtlayıp, süt yerine yoğurt ve peynir yedirilmelidir.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
Yazarın Diğer Yazıları
Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Sağlık Gündemi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 05343258300