• BIST 97.651
  • Altın 145,042
  • Dolar 3,5684
  • Euro 3,9748
  • İstanbul 17 °C
  • Ankara 17 °C

Bu öneriler belinizi inceltiyor!

Bu öneriler belinizi inceltiyor!
Kalsiyum, vücudumuzda en çok bulunan minerallerden biri…

Kemik ve diş sağlığının korunmasında öne çıksa da, kas kasılması, sinir iletimi ve kanın pıhtılaşmasında da önemli bir rol üstleniyor. Son yıllarda yapılan çalışmalar, kalsiyumun çeşitli mekanizmalarla fazla kilolardan kurtulmaya da yardımcı olduğunu gösteriyor. Yapılan çalışmalara göre; kalsiyum kilo vermeyi hızlandırırken, karın bölgesini de inceltiyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, kalsiyum kaynağı olan süt ve süt ürünlerini günde 2-3 porsiyon tüketerek, daha hızlı kilo verebileceğinize dikkat çekiyor!

 

Haberle ilgili başlıklar;

  • Kalsiyum nasıl zayıflatıyor?
  • Günde ne kadar kalsiyum almak gerekiyor?
  • Daha hızlı kilo vermek ve karın bölgesini inceltmek için sofrada hangi besinlere yer vermeli?
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kefir’in 8 Gücü!22 Şubat 2017 Çarşamba 20:26
  • Bu Besinler Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor18 Şubat 2017 Cumartesi 18:59
  • Obezite Ameliyatı Anne Olmaya Engel m?17 Şubat 2017 Cuma 15:45
  • Obezite Tedavisinde Tüp Mide Ameliyatı08 Şubat 2017 Çarşamba 16:09
  • Çocuklarda İştahsizliğa Yol Açan 5 Etken!03 Şubat 2017 Cuma 15:24
  • Obezite cerrahisi gençleştiriyor02 Şubat 2017 Perşembe 13:33
  • Ruhunuzu da inceltin bedeninizi de01 Şubat 2017 Çarşamba 20:57
  • Karabuğday Tüketmeniz İçin 20 Sağlıklı Neden!29 Ocak 2017 Pazar 12:28
  • Balik Tüketmemiz İçin 12 Önemli Neden!28 Ocak 2017 Cumartesi 10:36
  • Sebzeli Makarna Lezzeti26 Ocak 2017 Perşembe 20:17
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Sağlık Gündemi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 05343258300