• BIST 94.082
  • Altın 189,916
  • Dolar 4,7932
  • Euro 5,6125
  • İstanbul 29 °C
  • Ankara 29 °C

“Alışılmadık başarılar için alışılmışın dışına çıkmalıyız”

“Alışılmadık başarılar için alışılmışın dışına çıkmalıyız”
Yaşam Koçu Mehmet Özel, “alışılmadık başarılar için bazen alışılmışın dışına çıkmayı denersek, birçok şeyi değiştirebiliriz” dedi.

Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu “İyi Yaşa” platformunda stres yönetimi önerilerinde bulunan Yaşam Koçu Mehmet Özel, “alışılmadık başarılar için bazen alışılmışın dışına çıkmayı denersek, birçok şeyi değiştirebiliriz” dedi.

 

Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu “İyi Yaşa” platformunda önerilerde bulunan Yaşam Koçu Mehmet Özel, “ ‘icat çıkarma’ ifadesini çocukluktan beri o kadar sık duyuyoruz ki yenilikçi olmak, kuralları yıkmak, hatta o kuralları gözden geçirmek çoğumuz için unuttuğumuz seçimler olarak karşımıza çıkabiliyor. Böyle olunca da alışkanlıklarımız (hiç istemesek de) zamanla en sinsi düşmanlarımızdan birisi haline geliveriyor” dedi.

 

Genç yaşında kendi deyimiyle tüm arkadaşları içinde en beceriksizi olarak kabul edilen bir ismi, Dick Fosbury’nin yüksek atlama branşının genel geçer kuralını nasıl değiştirdiğini anlatan Özel sözlerine şöyle devam etti: “Dick, sporu seviyordu ve başka da bir şeyle uğraşmak istemiyordu, hatta istese de beceremiyordu. Okulun futbol takımına girememişti ve boyu uzun olmasına rağmen basketbol takımına da seçilemiyordu. Atletizmde birkaç disiplin denedikten sonra, en sonunda yüksek atlama branşında karar kıldı. Bu yüksek atlama çeşidinde sporcular belli bir mesafedeki engelin üzerinden yan bir şekilde atlarlardı. Böylece vücutlarının ağırlık merkezi engele çok yakın ama engelin üstünde olurdu. Engelin üzerinde olan ağırlık merkezi de sporcunun engele çarpmadan geçmesine neden olurdu. Sporcunun en büyük kaygısı mindere değil de “kuma düşmekti”. Fosbury uzun denemeler sonrasında küçük de olsa fark yaratan bir icat çıkardı. Kendi ağırlık merkezini engel ile aynı olacak şekilde ancak kendisi daha yukarıda olacak şekilde ayarladı. Hatta bazı zamanlar ağırlık merkezi engelin altında bile olabiliyordu.”

 

Yeni yöntem rekor getirdi

Yapılan değişiklikle sporcunun daha yükseğe atlayabildiğini ifade eden Mehmet Özel, bu yöntemin yeni rekorların kırılmasını sağladığını ifade etti. Mehmet Özel şunları söyledi: “Peki değişen neydi? Sadece Fosbury’nin vücudunun atlarken aldığı şekildi ki bu da onun zamanla çok daha yükseklere çıkmasını, rekorlar kırmasını sağladı. Fosbury sadece bu değişiklikle daha ilk atlamasında bile diğer yarışmacılara neredeyse yirmi santimetre fark attı. Bu fark, Mexico 1968 Olimpiyat Oyunları yüksek atlama finalleri sırasında büyük bir şaşkınlıkla karşılandı, müsabakanın hakemleri bile uzun süre gördüklerine (geçilen yüksekliklere) inanamadı.”

 

Küçük değişiklikler başarı getirebilir

“Aslında, hayatın bütün alışageldik akışı içinde, birazcık düşünerek ve hayatımızın içindeki basit kurallara farklı yaklaşarak çok daha başarılı olabiliriz” diyen Mehmet Özel, gerektiğinde kuralları veya alışkanlıkları değiştirebilenler, hangi endüstride, hangi iş kolunda olursa olsunlar, her zaman “denenmemişi deneme” cesaretinde olacaklarının altını çizdi. Özel sözlerini şöyle sürdürdü: “Mantıksızlık” ya da “kuralsızlık” yakın çevrelerinden en sık duydukları ifadeler olsa da; düzenli olarak mantıklı davranmanın “ciddi bir mantıksızlık” yapma tehlikesi de barındırdığını farkındadırlar. Alışılmadık başarılar için bazen alışılmışın dışına çıkmayı denersek, birçok şeyi değiştirebiliriz. İcat çıkarmak en güçlü enerjimizdir ve bu enerji tetiklenmediğinde, eyleme dönüşmediğinde gitgide azalır veya yok olur. Aslında icat çıkarmak ve yenilikçilik dediğimiz şey, var olan iki şey arasında var olmayan, yepyeni bir bağ kurmaktır. Bu sene “Olimpiyat senesi” ve başlangıcından bu yana oyunların ana sloganı temelde üç Latince sözcükten oluşur:

 

“Citius, Altius, Fortius”

 

Yani, “daha hızlı, daha yüksek, daha güçlü”. Sloganın arkasında yatan düşünce, bir sporcunun amacının birinci olmaktan daha çok, hangi müsabaka için oradaysa, mücadele boyunca elinden gelenin en iyisini yapmasıdır. Bu da icat çıkarmadan, farklı bakmadan ve yenilikçi olmadan mümkün değildir.

 

“Değişim” dediğimiz şey çok yalın bir anlamıyla “yeni bir şeyler yapmak için heyecan duymak” demek. Bu bahar, daha yükseğe atlayabilmek ve daha mutlu olmak adına, kendi korkularımızı ve alışkanlıklarımızı gözden geçirdiğimiz, korkmadan icatlar çıkardığımız, değişime kucak açtığımız yepyeni bir akısın habercisi olabilir mi?

Bunun olmasını ve böylelikle daha iyi yaşamayı gerçekten istiyorsak, var olan kurallarımızı gözden geçirip, kendimizi değişimin akısına bıraktığımız, karmaşıklıktan sadeliğe doğru adımlar attığımız bir yolculuğa yelken açmamız şart.

 

Sadelik ve yenilikten yola çıkıp, değişimi yanınıza aldığınız, içinizdeki çocuğa daha çok baktığınız, daha çok sarıldığınız, yeni icatlar çıkardığınız ve çok daha iyi yasadığınız bir bahar olsun.”

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Dikiş Dikmek Kadınlara İyi Geliyor,08 Haziran 2018 Cuma 11:07
  • Obezite tedavisinde cerrahi yöntem etkili oluyor25 Mayıs 2018 Cuma 17:26
  • Tesettür Abiye Fiyatları En Uygun Terzi Dükkanı’nda23 Mayıs 2018 Çarşamba 13:49
  • Samsung Tablet Fiyatları23 Mayıs 2018 Çarşamba 13:07
  • Mariam gibi oyunlar intihara teşvik ediyor23 Mayıs 2018 Çarşamba 12:41
  • Kalem Etek23 Mayıs 2018 Çarşamba 12:07
  • İnceöz`den Eskil`e müjde var16 Mayıs 2018 Çarşamba 14:51
  • Başkent Üniversitesi’nden dünya rekoru13 Mayıs 2018 Pazar 13:52
  • Engelli bireyi “sosyal ilişkileri” güçlendiriyor12 Mayıs 2018 Cumartesi 15:43
  • Özel annelere anlamlı kutlama12 Mayıs 2018 Cumartesi 15:40
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Sağlık Gündemi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 05343258300